Pollen i en sjö. Arkivbild.
Pollen i en sjö. Arkivbild.

Nästa pollenvåg på ingång

Björkpollenmängderna har nu börjat avta i Syd- och Mellansverige och dra norrut. För norra Sverige ligger de nu som högst. Men det går inte att andas ut i syd heller. Nu kommer gräspollenvågen.

ANNONS
|

Halterna av björkpollen är fortfarande mycket höga i landet från ungefär trakterna kring Vättern och uppåt, visar Naturhistoriska riksmuseets pollenrapport. Rejäla halter björkpollen rapporteras nu framför allt i södra Norrland.

Trist nog för allergiker i södra Sverige så är det mer ekpollen än på väldigt länge. I Götaland och Svealand är det nu stor risk för ekpollen som kan utlösa allergiska reaktioner. Ungefär 80 procent av alla testade björkpollenallergiker reagerar även på ekpollen.

Nu kommer också gräspollenet i södra Sverige. De kommande dagarna är det förhöjd risk för gräspollen i Skåne, Blekinge och delar av Västra Götaland.

ANNONS

- Är du på en äng nu där gräsen blommar så kan du känna av det ganska ordentligt, men annars är det ingen jätterisk just nu, säger forskaren Åslög Dahl som ansvarar för pollenlaboratoriet vid Göteborgs universitet.

Efter den kalla starten på våren har de senaste dagarnas värme gjort att pollensäsongen justerats tillbaka till det normala. Däremot kan de högsta halterna av gräspollen komma tidigare. Kulmen för gräspollen brukar vara ungefär mellan 1 juni och 10 juli.

- Om det fortsätter att vara varmt kan det hända att kulmen kommer tidigare än vanligt men det hänger mycket på hur det blir framöver. Det är för tidigt att säga än, säger Åslög Dahl.

TT

Fakta: Så undviker du pollen

Ofta är det svårt att undvika pollen eftersom de sprids med vinden, men tänk på att:

  • Vädra sovrummet på natten eller tidigt på morgonen då pollenhalterna är låga.
  • Inte hänga ut kläder eller sängkläder på vädring eller tork utomhus.
  • Motionera utomhus på morgonen medan daggen fortfarande binder pollen eller helt undvika att motionera utomhus.
  • Undvika att vara på en nyklippt gräsmatta och gräsklippning, eller klippa gräset när det är daggvått.
  • Skölja bort pollen ur håret innan du går och lägger dig.
  • Inte ta in växter med pollen inomhus.
  • Undvika kontakt med husdjur som varit ute och fått pollen i pälsen.
  • Ha fönstren stängda under dagen.
  • Byta kläder när du har varit utomhus.
  • Följa pollenprognoserna för att vara förberedd på höga pollenhalter i luften.

Källa: 1177 Vårdguiden

ANNONS