–Vi har jobbat i tre, fyra år för att få ett utegym i Knäred. Nu har det lyckats med stöd från Stena, Hushållningssällskapet och lokala företagare, säger Roland Davidsson i Knäreds samhällsförening.
Gymmet är strategiskt placerat utmed vandringsslingan vid Krokån, intill Kvarnen i Knäred.
–Vi ville inte ha ett något där man bara bygger muskler. Då kan man gå till gymmet i stället. Avsikten är att få smidighet i kroppen, säger Roland Davidsson.
Valet föll på träningsredskap som syftar till friskvård.
–Många skadar sig när de börjar med att lyfta stora tunga stockar. Vi vill skapa aktiva mötesplatser, också för dem som aldrig gått in på ett gym, säger Lollo Wernäng på leverantören Skandinaviska utegym.
Bland hennes kunder finns äldreboenden runt om i landet.
– Jag kallar det här för generationsgym. Det passar alla från sex till hundra år, säger Lollo Wernäng.
Hon och fysioterapeuten Göran Fridlund demonstrerade i går de fem olika stationerna. Enkla övningar med lätt motstånd ska göra susen för onda ryggar och svaga leder. Viktiga råd: börja lätt med tre till fem repetitioner och drick mycket vatten.
Ett 40-tal personer deltog vid invigningen. En av dem var Knäredsbon Lena Karlsson.
–Vi har sjukgymnastiken, men hit kan man komma när man vill. Jag har skadat ryggen och tror att jag ska utnyttja det här en del, säger hon efter att ha provat.
Gymmet har kostat 65 000 kronor och en del ideellt arbete.
