Vi sparar data i cookies, genom att
använda våra tjänster godkänner du det.

Uppnådd målvikt. Birgitta Thorsson, -38 kilo, Lillian Lindholm, -28,6 kilo, Ingvar Persson, -29,7 kilo, Camilla Abrahamsson -16,4 kilo och Kirsten Adolfsson, - 39 kilo. Grattis!

De har minskat 150 kilo i vikt

I gröna huset i Hyltebruk samlas medlemmarna i Viktväktarna en gång i veckan för att väga in sig, peppa varandra och lyssna på föredrag.

Just nu har fem lyckats uppnå sin målvikt.

– Jag vill gå ner för hälsans skull, säger Camilla Abrahamsson, undersköterska vid Malmagården, som på ett och ett halvt år gått ner från 93,8 kilo till 77,4.

– Jag rör mig lättare och har mindre värk. Tidigare hade jag värk i höften och knän och kunde knappt ta på mig sockorna, när det var som värst.

Ingvar Persson, som fick en stroke när han vägde 115 kilo, har gått ner 29,7 kilo på drygt ett år.

– Man måste vara jävligt enveten. Det är bara förnamnet, säger han.

Kirsten Adolfsson vägde 108,7 kilo som mest och har på 14 månader kommit ned till 69,8 kilo.

– Jag har minskat 39 kilo är jätteglad för det. Jag mår mycket bättre och har ett lägre blodtryck. I början använde jag cpap-maskin mot sömnapné och snarkade mycket. Men förra året kunde jag slänga den.

Metoden låter enkel när hon förklarar.

– Jag har inte varit hungrig under den tiden. Jag har hittat saker att äta, mycket frukt och grönt i stället för skräpmat, kakor, godis och pizza.

– Den här gruppen är jätterolig. Vi har lärt känna varandra och får lektioner med olika teman om motion och specifika livsmedel. Det finns inga måsten och inga förbud, det är lättare då.

Och gruppens ledare är nöjd med sina medlemmar.

– Hemligheten tror jag är att du får äta allt. Du behöver inte ändra kosthållning. Det gäller bara att äta mindre och rätt mat, säger Anna Brånalt och nämner grönsaker och kött, fisk och ägg.

Fler nyheter om Hylte hittar du här

De senaste lokala bostadsköpen hittar du här

 

Ladda ner vår nyhetsapp!
1. Sök på ”Hallandsposten” i App Store eller Google Play.
2. För att ladda ner nyhetsappen klickar du på ”hämta” eller ”installera”.
3. Godkänn att nedladdningen påbörjas.
4. Därefter påbörjas nedladdningen.
5. När nedladdningen är klar klickar du på ”öppna” för att öppna nyhetsappen.
6. Klart, nu har du laddat ner nyhetsappen. Du hittar appen på din hemskärm bland dina andra appar.
Kom ihåg att aktivera pushnotiser så att du aldrig missar en lokal nyhet!