Vi sparar data i cookies, genom att
använda våra tjänster godkänner du det.

1/4

Entreprenör som slår ett slag för allsidig träning

Företagsidén föddes ur skadorna som var kopplade till hans karriär som löpare. I dag driver Tim Fredman Frihet i rörelse på Viktoriagatan.
– Allsidig träning är nyckeln till en friskare kropp, säger han.

Hantlar i olika viktklasser ligger prydligt uppradade på hyllorna längs väggen.

I övrigt finns det inga redskap som för tankarna till ett traditionellt gym. Och det är inte heller Tim Fredmans avsikt.

– Det ska kännas lite som om man befinner sig i ett helt vanligt vardagsrum. Man ska få den där hemtrevliga känslan. Det här är en plats där man ska uppleva trygghet och rörelseglädje, säger han.

”Träna för hälsans skull”

När Tim var i tonåren ägnade han en stor del av sin fritid åt medeldistanslöpning.

– Jag gillade löpning men träningsformen var inte varierande och det ledde till många skador. Till slut bestämde jag mig för att bli mer allsidig och träna för hälsans skull.

Dessutom bestämde han sig för att omvandla sin största hobby till yrke.

Tim utbildade sig till personlig tränare på Eleiko 2014 och han har även genomgått ett flertal av Svenska Gymnastikförbundets kurser.

2016 startade han företaget Frihet i rörelse.

– Under de första åren bedrev jag min verksamhet utomhus och hyrde in mig i ett gym. Det kändes väldigt skönt när jag hittade min nuvarande lokal och kunde samla allt under ett och samma tak.

Sommaren 2019 flyttade Tim in i sina nuvarande lokaler på Viktoriagatan och verksamheten har gått över förväntan.

– Frihet i rörelse är ett alternativ för de människor som inte gillar gymkulturen men som ändå vill hålla sig i form och uppnå ett resultat med sin träning. Här råder en avslappnad atmosfär och utövaren kan utveckla sig i sin egen takt.

”Tänka ett varv extra”

Han erbjuder både gruppträning och personlig träning.

– När det gäller gruppträningen försöker jag alltid att tänka ett varv extra. En kurs som har väckt lite extra uppmärksamhet är min handståendeklass. Utövaren ska helt enkelt lära sig att stå på händer och vägen fram till målet är fylld av olika moment och utmaningar.

Även om kalendern är näst intill fulltecknad har Tim ännu inga planer på att expandera.

– Jag vill inte förlora den småskaliga känslan. Det är möjligt att jag kommer på andra tankar i framtiden men just nu trivs jag väldigt bra här i lokalen på Viktoriagatan, säger han.

Fler lokala näringslivsnyheter hittar du här

De senaste lokala bostadsköpen hittar du här

 

Ladda ner vår nyhetsapp!
1. Sök på ”Hallandsposten” i App Store eller Google Play.
2. För att ladda ner nyhetsappen klickar du på ”hämta” eller ”installera”.
3. Godkänn att nedladdningen påbörjas.
4. Därefter påbörjas nedladdningen.
5. När nedladdningen är klar klickar du på ”öppna” för att öppna nyhetsappen.
6. Klart, nu har du laddat ner nyhetsappen. Du hittar appen på din hemskärm bland dina andra appar.
Kom ihåg att aktivera pushnotiser så att du aldrig missar en lokal nyhet!